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Mix di Cereali e Legumi Decorticati 100% Italiani

Un mix di cereali e legumi colorato, gustoso e veloce da preparare. Lasciatevi tentare dalla creatività, le ricette da realizzare sono infinite: zuppe, minestre, insalate, polpette, hamburger e tanto altro.
Ai legumi e cereali decorticati viene rimosso meccanicamente lo strato esterno (buccia), rendendoli più facili e veloci da cuocere, senza il bisogno di metterli in ammollo il giorno prima.

PICCOLI E VELOCI DA PREPARARE!

INGREDIENTS

Lenticchie rosse decorticate, piselli verdi spezzati e miglio decorticato.
Può contenere tracce di avena, farro, grano, kamut, orzo, soia, lupino.

COME CONSERVARE IL PRODOTTO

Il nostro Mix di Cereali e Legumi va tenuto sempre ben chiuso in un luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di luce e calore.

BONTÀ E BENESSERE

I nutrizionisti consigliano di abbinare sempre cereali e legumi, piuttosto che assumerli da soli. Aggiungendo una porzione di frutta e di verdura, il mix di cereali e legumi diventa un pasto perfetto da consumare sia a pranzo che a cena, ricordando sempre di inserirlo all’interno di una dieta varia ed equilibrata, mantenendo uno stile di vita sano.

CUCINA DETTO FATTO

Questo mix può anche essere utilizzato come base per zuppe o minestre d’inverno o come condimento l’estate. Le possibilità sono davvero infinite!
Il processo di decorticazione, rimuove il tegumento esterno e rende il legume più rapido da cuocere. Non ha bisogno di ammollo e si cuoce in acqua in 30/40 minuti dall’inizio dell’ebollizione, o più a lungo a seconda della consistenza desiderata. Ricorda però che si tratta di un prodotto naturale: sciacqualo bene prima di usarlo e fai un controllo visivo.

NUTRITIONAL VALUE

Ecco i valori nutrizionali del Mix di Cereali e Legumi Decorticati 100% Italiani:

AVERAGE VALUE PER 100g PER PORZIONE
Energia 1561kJ / 369 kcal 1249 kJ / 295 kcal
Grassi 2,5 g 2,0 g
di cui acidi grassi saturi 0,4 g 0,3 g
Carboidrati 60,8 g 48,6 g
di cui zuccheri 2,9 g 2,3 g
Fibre 10,8 g 8,6 g
Proteine 20,4 g 16,3 g
Sale 0,04 g 0,03 g