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Orzotto con zucca, nocciole e rosmarino

Orzotto con zucca, nocciole e rosmarino

  • Primi
  • Difficoltà Bassa
  • Ricca di proteine

LISTA INGREDIENTI

320 g di Fantasia di Cereali e Legumi @Colfiorito

600 g di zucca pulita

80 g di nocciole

1 cipolla

1 rametto di rosmarino

1,5 l di brodo vegetale

60 g di Parmigiano Reggiano

Olio EVO, sale e pepe q.b.

PRODOTTI UTILIZZATI NELLA RICETTA

PREPARAZIONE

1. Taglia la zucca a cubetti e trita finemente la cipolla. Fai appassire la cipolla in una padella con un filo d’olio, poi aggiungi la zucca, il rosmarino e un pizzico di sale. Cuoci per circa 10-12 minuti, finché la zucca sarà morbida.

2. Nel frattempo, tosta le nocciole in una padella antiaderente per qualche minuto, senza aggiungere olio. Lasciale raffreddare e tritale grossolanamente. Frulla circa metà della zucca fino a ottenere una crema liscia e tieni da parte il resto.

3. Versa la Fantasia di Cereali e Legumi nella padella con la zucca e cuoci aggiungendo poco alla volta il brodo vegetale caldo, come per un risotto. A metà cottura incorpora la crema di zucca e continua a mescolare, aggiungendo brodo quando necessario.

4. Quando i cereali saranno cotti, spegni il fuoco e manteca con il Parmigiano. Completa con la zucca a cubetti, le nocciole tostate, una macinata di pepe, qualche ago di rosmarino e…
buon appetito!

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